Pasionaria

Esta planta medicinal se conoce con muchos nombres, como el de flor de la pasión, granadina, pasiflora, flor de Cristo, o también pasionaria roja. Es común en el sur de Estados Unidos y Antillas y fue llevada a Europa en el siglo XVII.

La Pasionaria azul (P.caerulea) se encuentra en casi toda América del Sur. Se le conoce también con los nombres de mburucuyá, maracuyá (P.edulis) y es común en Chile y predominantemente en Brasil.

Existen infinidad de variantes de esta planta alrededor del mundo.
Es famosa por sus beneficios en el cuerpo y su positivo impacto en la salud.

Crece en zonas tropicales, y se cultiva por sus frutos, que son un importante recurso para la industria de bebidas y mermeladas principalmente.

Sus propiedades
Tiene propiedades ansiolíticas, sedantes, antiespasmódicas y somníferas, por lo que es excelente para la ansiedad y no genera dependencia.
Es ideal para todas las personas que sufren de tensión nerviosa.
Es excelente para tratar trastornos del sueño, ya que tiene un efecto relajante en el cerebro, por lo que podemos descansar plácidamente durante toda la noche.
También es una muy buena opción para combatir la gripe y el resfriado común.

Otra de sus propiedades que posee es un efecto antiespasmódico, es decir, para el tratamiento del dolor y movimientos involuntarios de algunas partes del cuerpo causados por el estrés.

Además, es una de las plantas recomendadas para el tratamiento de los síntomas causados por el síndrome de abstinencia ocasionado por el consumo excesivo de medicamentos narcóticos.

Sus beneficios
Tiene un efecto sedante, por lo que ayuda a calmar los nervios y el estrés.
Ayuda a conciliar el sueño y a combatir el insomnio.
Ayuda con los dolores menstruales y a mejorar los síntomas de la menopausia.
Calma los dolores en el cuerpo ocasionados por problemas emocionales.
Reduce los temblores que ocasiona el Parkinson.
Calma los dolores de cabeza.
Ayuda a regular la presión arterial en personas hipertensas.
Ayuda a mejorar la hiperactividad en niños.
Ayuda con la ansiedad que se ocasiona por las dietas.


Sus usos
Es una planta fantástica, que regula todo tipo de problemas nerviosos y emocionales, por lo que te dejamos una receta muy sencilla para que puedas disfrutar de todos sus beneficios:

Ingredientes
1 cucharadita de hojas secas de pasionaria.
1 taza de agua.

Pasos
1) Hierve en una olla la taza de agua.
2) Cuando comience a hervir añade las hojas y deja al fuego 3 minutos.
3) Pasado este tiempo, apaga el fuego.
4) Coloca una tapa sobre la cazuela y deja reposar unos minutos.
5) Cuela y ya tenés lista tu infusión de pasionaria.

Recordá consultar con tu médico antes de usar cualquier tratamiento medicinal.

 

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